トップアスリートを指導する  スポーツトレーナーが合気を体験


オリンピック選手、プロスポーツ選手、
プロ格闘家など 数々のトップアスリートの
体を施術、身体の使い方の指導する
スポーツトレーナーの 仲林先生が
やわらぎ道の 合気を体験した感想です。

合気道歴20年   経営者 K さん からの感想です。

私は合気道を20年間 色々な鍛錬を
真面目に稽古してきましたが、
形稽古、演武ではそれなりの魅せる
ものは出来ていると思うのですが、
いざ相手が頑張ったり、技に掛からない
体を作られると如何にもならない
合気道の合気とは?なんなのか?が
疑問のまま稽古を続ける日々でした
しかし、やわらぎ道さんのレッスンを
受けて衝撃を受けました。
え?今まで鍛錬して身につけた事の
真逆の事が答え⁈   なのか?
この1日の体験で数年間 疑問に
思っていた事が解けました。
心の支えというか、浄化された感覚
です。名人、達人が特別な人間では
ない事が分かった瞬間でもありました。

適切な力のコントロールって大事ですよね
スポーツ、仕事、人間関係 など
力が強すぎると
嫌がられたり、壊れたり、
弱すぎると
思うように、出来ない、付いて来てくれない
この力のコントロールは、それぞれの専門家が
数々の経験を積んで沢山の苦労を乗り越えた
人が掴む領域と思われがちですが、
決してそんな事はないなと
やわらぎ道のマンツーマン
合気レッスンを受けて思いました。

著名人の中でも、経営者、アスリート、研究家 など
1人で いろいろな実績を持っている人がいます。
そういう人は、
この力 を コントロールが上手なんですね
どれか一つの分野でこのコントロールが出来ると
その他の分野でも効率的に上達出来るんですね
合気は 力をコントロールする武術
最小限の最適な力で最高なパフォーマンス技術

この力、合気を体得することで、
人生を思うようにコントロール出来るようになる
と 言えるのではないでしょうか!
これが私の意見であり、現実的に この力が
大いに役立っています。

楽しみながら 合気の 仕組みが分かる!  ボディーワーク


小手先のテクニックをいくつ覚えても 字の通りで相手に小手先  部分的にしか影響しません。
木で言えば 枝の部分です。
枝の部分が何本あっても根本の幹がしっかりしていなかったら枝から良い花や実は実りませんよね

合気はその根本の幹や根っ子の部分を指します
根本がしっかりして居れば相手に触れた瞬間、
伝わる感覚が心身共に受け入れてくれるので
テクニックは二の次である事が分かります。
まずは内面の意識、心の在り方、姿勢を
変えることで相手に与える影響力は変わります。
相手と気を合わせて繋がるレッスンをするので
コミュニケーション能力が向上します。
触れ方、接触の仕方に着目してレッスンします
ので 令和の時代に相応しい
調和のとれた柔らかな柔術、護身術なので
武道の経験が無い人でもコミュニケーション
向上の為、安心してレッスンを受けられます。
ビジネスや、スポーツにも大きくプラスになる
要素が含まれているので体感してみて
腑に落ちる事があると思います。
それをヒントに日常やスポーツ、ビジネスにも
活用して頂ければ幸いです。

今まで体験に来られた職業の方

治療家、介護士、看護師、美容師、
インストラクター、武道家、警察官
自衛官、指揮者 、演奏家、
バスケット、サッカー選手など

ボディーワーク体験レッスン   

少人数制 (4〜6人)
木曜日 
担当  渡辺
    13:00〜 90分   2,000円 
             空手エクササイズor合気道 基礎稽古
担当  安藤
    13:00〜 90分   2,000円 
              ボクササイズor合気道 基本の型

金曜日 
19:30〜 90分     2,000円  合気道 基本の型

日曜日
10:00〜  90分     3,000円   合気柔術
13:00〜  90分     3,000円   合気柔術
   
マンツーマンレッスン
スタンダード  60分  5,000円
2名で受講の場合は  9,000円

秘伝レッスン
達人と呼ばれる人の身体の使い方の
コツを 秘密を 伝授します。
120分  3万円

特別集中レッスン
5時間 10万円
集中的に達人と呼ばれる方の身体操作、秘伝とされていることをお伝えしながらレッスンするので、
習得は確実に早くなります。
代表 石森が直接 指導いたします。

遠方の方や、早く身に付けて活かしたい方は
秘伝レッスン、特別集中レッスンをお勧めします。

スケジュールが多忙な為  希望日時等
  要相談       

ダンサー、アスリート、治療家 向けの
レッスンになります。

合気の身体の使い方を体感して頂き、即実践して
頂きます。身体の癖や上手く行かない処を即座に
修正して実践して頂きますので、上達レベルは
超特急並みです。
メンタル、潜在意識を120%に向上させる講座です

一流治療家、トップアスリートに必要な感覚
をマスターして頂きます

木曜日  担当者       渡辺 指導員

空手道 と 合気道 の
基本の型 をエクササイズ
として楽しく指導します


木曜日 担当者    安藤トレーナー

ボクササイズ と 合気道を
基本の型を中心に
初心者の方を
担当します。

yawaragido      石森  プロフィ-ル




整体師   過去  11,500人の施術の経験を得て
護身術インストラクターとして活動中
介護士、整体師、トレーナー、ヨガインストラクター、美容師、コーチング、セラピスト、プロ格闘家、一般の人含めて、合気を指導

はじめまして
やわらぎ道 代表の石森です

私は安心して暮らせる世の中になる事を
願い護身術 教室を作りました。
この護身術エクササイズは
日本武術の動き合気道がベースにあり、
そこに誰でも楽しく参加出来る様に
キックボクシングの練習で行っている
ミット打ちをエクササイズとして
入れる事で相手との距離感、護身として
の間合いを身につけ  パンチ、キック、
防御、サバキを経験を積み上げる事で
自然と美姿勢がキープ出来てシャープな
身体に仕上がっていきます。

そして、合気道を経験する事で、
最初は皆さんダイエット、スリムになりたいと
外見、見た目、表面的なことを
気にしていらっしゃいますが、レッスンする事で
姿勢や内面の意識で相手の身体が変わる
事に気がつきます。身体の中から湧き出る
エネルギーはアンチエイジング効果がありますので
新陳代謝もあがり美肌効果も期待出来ます。

ぜひ体験レッスン来て下さい
必ず今まで体験した事のない感覚、レッスンした日が 充実した1日になる事をお約束します。



  • ストレスから解放される 癒しのひと時はいかがでしょう
  • 整体  やわらぎ

護身術エクササイズ  YAWARAGIDO

令和の時代に相応しい            一人ひとりが、明日への希望と共に、それぞれの花を大きく咲かせることができる 自分自身の花いっぱいを目指します!

やわらぎ道のエクササイズは
合気道とキックボクシングを
ベースにした護身術を
レッスンに取り入れています。

左右対象に体を動かすことで
頭の体の伝達のトレーニングに
なるので脳トレ、ボケ防止
アンチエイジング効果抜群です

フィットネス感覚で
キックボクシングの
ミット打ちが楽しめます!
ダイエット!
ストレス発散!解消!
こちらも左右対象にミット打ち
しますので脳トレ、ボケ防止
体質改善になります。

レッスン   スケジュール

完全予約制

月曜日 〜 金曜日
13:00〜水曜日のみ
15:00〜 水曜日のみ
16:30〜
18:00〜
19:30〜



土日祝日
10:00〜
13:00〜
15:00〜
17:00〜

  • キックボクシング  エクササイズ

キックボクシング をベースにした
エクササイズです。 格闘技の
パンチやキックのコンビネーションを
ミットに全身を使って打込むトレーニングです。
部分的な身体の使い方では無く全身運動なので
継続して楽しみながら続けることで
スリムなバランスの良い体型になります。
 
レッスン内容
ミット打ち、マススパーリング
トランポリン、 体幹トレーニング
 縄跳び、ラダートレーニング
                                         など

                 

住所 東京都昭島市福島町3-3-1
営業時間 平日  15時〜21時
土日祝  10時〜19時
その他 駐車場10台・予約制

JR立川駅 南口    西武バス    新道福島行き 終点 徒歩3分

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